لم أدرك مدى خطورة قراري حتى كنت في سيارة الأجرة في طريقي إلى المطار مع شريكي منذ ثلاث سنوات، وشعرت بالتجمد التام.
عندما وصلنا، كنت سأستقل الطائرة، وكان هو سيبقى في الخلف.
قبل بضعة أشهر، كان لدينا سؤال “هل يجب أن ننتقل للعيش معًا ونتحدث؟” وقد شعرت بالذعر. لم تكن إجابتي بنعم واثقة مثله – بقدر ما كنت أؤمن بعلاقتنا، لم أكن متأكدًا مما إذا كنت مستعدًا للخطوة التالية.
شعرت أنني بحاجة إلى مزيد من الوقت لأصبح متأكدًا أكثر من هويتي قبل أن أتمكن من اتخاذ هذه الخطوة للتركيز علينا، وأردت أن أفعل ذلك دون وسائل الراحة التي قدمها لي.
لذلك، قمت بحجز رحلة طيران إلى إحدى المدن المفضلة لدي، باريس، حيث سأقضي الأسابيع الستة المقبلة في العيش بمفردي، والعمل عن بعد (بفضل سياسة وظيفتي المرنة)، ولا أعرف أحداً.
ما تعلمته خلال رحلتي لم يغير شعوري تجاه خطوتنا التالية فحسب، بل غيّر أيضًا شعوري تجاه نفسي.
على الرغم من أنني كنت خائفًا، إلا أن كوني وحيدًا ساعدني على تقوية علاقتي بنفسي
لقد ساعدني العيش بمفردي في باريس على أن أصبح أكثر ثقة بنفسي. بريدجيت أوغارتي
عندما وصلت، أدركت بسرعة مدى صدئة لغتي الفرنسية. لقد جعل الأنشطة الدنيوية غير مريحة بشكل لا يصدق، سواء كنت أطلب مشروب لاتيه أو أسأل أمين الصندوق عن مكان غسالات الأطباق.
وبينما كنت أتناول الإفطار والغداء والعشاء بمفردي، كانت أفكاري هي صحبتي الوحيدة. أن تكون وحيدا لم يكن سهلا.
بمجرد أن أصبح من الواضح أن هذا الانزعاج لن يذهب إلى أي مكان، دفعت نفسي لأجد بعض الراحة فيه من خلال ممارسة أعمال شجاعة صغيرة كل يوم.
وسرعان ما أصبحت أكثر راحة في تناول وجباتي بمفردي. بريدجيت أوغارتي
وسرعان ما اكتشفت أن الشجاعة هي عضلة، كلما استخدمتها أكثر، أصبحت أقوى. ساعدتني كل خطوة خارج منطقة الراحة الخاصة بي على الشعور بأنني أستطيع التغلب على تحديات أكبر.
لقد وقعت في حب الجلوس على شرفتي لمشاهدة الناس، والتنزه على طول نهر السين، والاستمتاع بصحبتي الخاصة. بدلاً من التمرير على هاتفي أثناء تناول الطعام بمفردي، أضعه بعيدًا للتركيز على العيش في الحاضر والاستمتاع بالأشياء المحيطة بي.
في أحد أشجع أيامي، بدأت محادثة مع ثلاثة غرباء في الحديقة وكونت صداقات بالفعل. (حتى أن أحدهم زارني مؤخراً في نيويورك).
شعرت بشجاعة أكبر كلما دفعت نفسي للخروج من منطقة الراحة الخاصة بي. بريدجيت أوغارتي
تم تذكيري كل يوم بأنني أستطيع القيام بأشياء مخيفة، ويمكنني القيام بها وحدي.
في الأسبوع الثالث، قررت القيام برحلة نهاية الأسبوع إلى نيس. بينما كنت أستعد ليوم آخر على الشاطئ بمفردي، نظرت في المرآة – أعني حقًا بدا – لأول مرة منذ فترة. سؤال تبادر إلى ذهني: كيف في الحقيقة أشعر بنفسي؟
الآن، إذا سألت أي شخص في حياتي، سيخبرك أنني شخص واثق – حتى أنني ألقيت محادثة TEDx حول حب الذات. ومع ذلك، حتى الشخص الذي بنى حياته المهنية على الثقة يمكن أن يضيع عندما يتعلق الأمر بهذا السؤال.
أدركت أنه لأنني قضيت السنوات الثلاث الماضية مع شريك لم يجعلني أتساءل أبدًا عن شعوره تجاهي، توقفت عن السؤال عن شعوري تجاه نفسي.
لقد ساعدني قضاء هذا الوقت بمفردي في أن أصبح أكثر راحة مع من أنا. بريدجيت أوغارتي
عندما تحصل على تأكيد من شخص يحبك، فمن السهل أن تنسى أهمية التأكد من أنك لا تزال تحب الشخص الذي ينظر إليك أولاً. قررت استعادة تقديري لذاتي في تلك الرحلة.
ارتديت البكيني على الشاطئ دون أن أقلق على مظهري، واستمعت إلى جسدي، وقضيت وقتًا مع أفكاري دون الحكم عليها.
لم يكن هناك رأي أهتم به هنا سوى رأيي.
أدركت أنه يمكنني الاستمرار في النمو بمفردي مع الاستمرار في اتخاذ الخطوات التالية في علاقتي
وفي نهاية المطاف، انتقلت للعيش مع شريكي بعد الرحلة. بريدجيت أوغارتي
في بعض الأحيان نستخدم العلاقات كوسيلة لإلهاء أنفسنا عن اكتشاف هويتنا، لكن هذه التجربة دفعتني إلى إلقاء نظرة فاحصة على نفسي.
بحلول نهاية الأسابيع الستة، كنت قد قمت بفحص كل شيء في قائمة أمنياتي في باريس، وسأشعر براحة حقيقية عندما أكون وحيدًا. لقد عدت إلى نفسي، وعندها فقط أدركت مدى الضياع الذي شعرت به قبل وصولي.
بعد عودتي إلى نيويورك، انتقلت أنا وصديقي للعيش معًا. لم أضيع في العلاقة كما كنت أشعر بالقلق لأنني عاودت الاتصال بمن كنت خارجها.
المجاز الكلاسيكي حول العلاقات هو أنك تحتاج إلى القيام بكل ما تبذلونه من النمو قبل أن “تستقر”. ومع ذلك، أدركت أن العلاقة الصحية لن تعيق نموك الذاتي بل ستصبح أقوى منها.
ليس عليك الاختيار بين النمو الشخصي وتنمية علاقتك، فهناك مساحة كافية في العلاقة الصحيحة لكليهما.
