أنا أم لأربعة أطفال، أحدهم مسجل في دورات المدرسة الثانوية والكلية. لقد قمت أيضًا بتدريس أكثر من 1000 طالب جامعي على مدار العقد الماضي.
بالطبع، رأيت الطلاب يزدهرون ويتعثرون على مر السنين. يبدو أن الأشخاص الذين نجحوا جميعًا لديهم بعض أوجه التشابه. لقد أظهرت لي تجربتي أن معرفة بعض الأشياء قبل بدء السنة الأولى يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. إليكم ما أريد أن يعلمه الآباء لخريجي المدارس الثانوية قبل توجههم إلى الكلية.
شجع أطفالك على التعامل مع الأمور بأنفسهم
التواصل ضروري للغاية لنجاح الطالب الجامعي، بدءًا من اليوم الأول الذي تطأ فيه قدمه الحرم الجامعي. ستضم بعض الفصول أكثر من 100 طالب. علم طفلك أن يقدم نفسه لمعلمه شخصيًا. إذا كان طفلك سيتغيب أو يواجه صعوبة في المواد الدراسية، علمه كيفية إرسال بريد إلكتروني محترم يطلب التوضيح أو الدعم.
ما لا يجب عليك فعله هو التدخل ومحاولة التحدث إلى المعلمين نيابة عن طفلك. هذا هو وقتهم للتعلم، وهذا يشمل تعلم كيفية الدفاع عن أنفسهم.
قام المؤلف بالتدريس في إحدى الجامعات وكليات المجتمع، ويقول إن الطلاب الجدد سيستفيدون من بعض الأعمال التحضيرية قبل بدء العام الدراسي. بإذن من راشيل جارلينجهاوس
سجلهم في صف الدفاع عن النفس
في الصيف الذي يسبق فصل الخريف، فكر في عرض دروس الدفاع عن النفس مع طفلك أو إرساله إلى فصل مصمم خصيصًا لعمره.
يمكن أن يكون الحرم الجامعي أماكن جميلة للتعلم والنمو؛ ومع ذلك، فإن الكتيبات والمواقع الإلكترونية اللامعة لن تصور واقع الاعتداءات الجنسية أو التحرش أو المعارك أو اقتحام السيارات أو المطاردة التي يمكن أن تحدث هناك أو في أي مكان آخر.
من الضروري أن يفهم طفلك أن الاهتمام بما يحيط به (عدم دفن وجهه في هواتفه) والنشر بعناية على وسائل التواصل الاجتماعي (مراقبة تلك المواقع) يمكن أن يكون خطوات بسيطة ولكنها مهمة للسلامة. قد تمنحهم دروس الدفاع عن النفس أيضًا بعض الثقة الإضافية، وتمنحك بعض راحة البال.
تعليم وضع الحدود
أعتقد أن تعلم كيفية وضع حدود جيدة يمكن أن يؤدي إلى تجربة جامعية أو يدمرها.
نعم، الكلية تدور حول اكتشاف الطلاب لمن هم بينما يحصلون على المزيد من التعليم. ومع ذلك، فإن الشاب البالغ الذي يعمل على إرضاء الناس أو ممسحة الأرجل، بدلاً من أن يدافع عن نفسه، يمكن أن يجد بسرعة انخفاضًا في درجاته وينخرط في علاقات غير صحية مع أقرانه.
من المهم تعليم طالبك الجامعي المستقبلي أن الحدود لا تتعلق بالتحكم في الآخرين. الحدود الجيدة هي للشخص: ما سيفعله أو لا يفعله، ما سيتحمله أو لا يتحمله، بهدف تحقيق الحياة التي يريدها. على سبيل المثال، أعلم أن البقاء خارجًا لوقت متأخر جدًا مع نادي الألعاب الخاص بي يعني أنني سأستغرق في النوم ومن المحتمل أن أفوّت حصة الرياضيات في الساعة 8:00 صباحًا؛ ولذلك فإن حدودي هي أن أكون في مسكني بحلول الساعة 11:00 مساءً من الأحد إلى الخميس.
وبطبيعة الحال، لا أحد يضع الحدود بشكل صحيح في كل وقت. الكلية هي وقت للعيش والتعلم.
فرص البحث في وقت مبكر
لقد حان الوقت الآن للبحث عن الفرص العديدة التي توفرها كليتهم والبدء في التخطيط لطفلك لاستكشافها. الكثير من طلابي، معظمهم من الطلاب الجدد، يقضون أشهرًا وهم يشعرون بالضياع والوحدة وعدم الاهتمام. كلما تقدمت في الفصل الدراسي، كلما أصبح من الصعب الانضمام إليها عندما تكون المجموعة قد تم تأسيسها بالفعل وفي أخدود.
توفر حرم الكليات فرصًا لا حصر لها لمجموعة واسعة من الاهتمامات، سواء كانت الرياضة (حضور الأحداث أو اللعب من أجل المتعة مع أقرانهم)، أو الألعاب، أو تعلم مهارة جديدة، أو المشاركة في هواية مشتركة، أو معرفة المزيد عن المجتمع المحلي والانضمام إلى أحداثه. شجع طفلك على البحث عن هذه الأشياء وتجربة كل ما في وسعه.
إعطاء الأولوية لصحتهم العقلية
يحتاج خريجو المدارس الثانوية الجدد الذين هم على وشك الشروع في تحول كبير في حياتهم إلى فهم أن صحتهم العقلية مهمة.
لقد كان لدي العديد من الطلاب في كل فصل دراسي الذين واجهوا نوعًا من مشاكل الصحة العقلية. أولئك الذين تمكنوا من التغلب على اكتئابهم أو قلقهم هم أولئك الذين عبروا عن معاناتهم وطلبوا المساعدة، عادةً عبر خدمات الصحة العقلية والطبية بالكلية، في أسرع وقت ممكن.
يحتاج الآباء أيضًا إلى أن يكونوا مستمعين يقظين. إذا عبر طفلهم الطالب عن معاناتهم، فاجتمع. لهم بالفضول والدعم. على مر السنين، رأيت أن الدرجات أقل أهمية بكثير من الصحة العقلية للطالب على المدى الطويل.
