يقول رافائيل نادال، 40 عاما، إن الشك المستمر في نفسه والتنافس ضد أعظم لاعبي التنس جعله رياضيا أفضل.
في حلقة الاثنين من برنامج “القادة مع فرانسين لاكوا” على قناة بلومبرج، تحدث أسطورة التنس عن العقلية التي جعلته يستمر طوال مسيرته في التنس.
وقال نادال لمقدمة البرنامج فرانسين لاكوا: “كانت لدي شكوك دائمًا، وبالنسبة لي، الشكوك جيدة”. “بالنسبة لي، الشكوك إيجابية لأنها تسمح لي بالذهاب إلى الملعب وأنا أعلم أنني بحاجة إلى التحسن”.
وقال نادال إنه لم يدع النجاح يجعله يشعر بالرضا عن النفس. وبدلاً من ذلك، كان يعتقد أن هناك دائمًا المزيد من العمل الذي يتعين القيام به.
وأضاف أن شكوكه في نفسه لم تكن تتعلق بما إذا كان جيدًا بما فيه الكفاية، ولكن بما إذا كان يفعل ما يكفي للوصول إلى إمكاناته.
وقال نادال “من السهل أن تقول حسنا، أنا أفوز. أنا جيد للغاية. أواصل التدرب. لكنك تفقد هذا الشعور بالذهاب إلى الملعب كل يوم مع الدافع والتصميم على تحسين شيء ما”.
وأضاف أن الذهاب إلى الملعب للتدرب أو الحفاظ على لياقته لم يكن كافيًا لإلهامه.
وأضاف: “كان حافزي دائمًا هو الذهاب إلى الملعب مع التصميم على تحسين شيء ما”.
وقال نادال إنه بعيدا عن الشك الذاتي، فإن تنافسه “الصحي” مع روجر فيدرر ونوفاك ديوكوفيتش جعله لاعبا أفضل.
وقال: “نحن ندفع بعضنا البعض إلى أقصى الحدود”. وأضاف “المنافسات بيننا تساعدنا على تحسين مستوانا في التنس وعقليتنا ورفع إمكانياتنا إلى الحد الأقصى لأننا كنا نعلم أنه إذا لم نقم بالأشياء بطريقة مثالية تقريبًا كل يوم، فإن الآخرين سيكونون أفضل منا”.
وقال نادال إنه رغم ذلك، فإنهم جميعا يكنون “احتراما كبيرا” لبعضهم البعض.
“في نهاية المطاف، نحن نحقق أحلامنا. فلماذا نحتاج إلى القتال بطريقة سلبية؟” قال نادال.
واعتزل نادال عام 2024 بعد واحدة من أكثر المسيرات المهنية تتويجا في تاريخ التنس والتي تضمنت 22 لقبا فرديا في البطولات الأربع الكبرى. كان المصنف الأول عالميًا سابقًا لمدة 209 أسابيع، ويُنظر إليه على نطاق واسع على أنه أعظم لاعب في الملاعب الترابية على الإطلاق، بعد أن فاز بـ 14 لقبًا في بطولة فرنسا المفتوحة.
ينضم نادال إلى قائمة متزايدة من الرياضيين الذين تحدثوا بصراحة عما يساعدهم على البقاء في قمة رياضتهم.
بطل الماسترز روري ماكلروي قال إن تصور السيناريو الأسوأ يساعده على البقاء حادًا عقليًا أثناء المنافسة.
وقال ماكلروي في مقابلة عام 2025: “إذا كنت تحاول التغلب على القلق أو التوتر بشأن الأداء، فأنا أحاول أن أفكر، حسنًا، ما هو أسوأ ما يمكن أن يحدث؟ لن أموت في ملعب الجولف”.
قال أسطورة الدوري الاميركي للمحترفين مايكل جوردان إن عقليته التنافسية التي لا هوادة فيها هي ما يدفع نجاحه داخل وخارج الملعب.
وقال في مقابلة أجريت معه في أبريل/نيسان: “أنا ملعون. هذا هو ما أنا عليه الآن. وأحاول استغلال ذلك بأفضل طريقة إيجابية ممكنة”.
