يستند هذا المقال كما قيل إلى محادثة مع إميلي ووردن، وهي مدربة مهنية في بوسطن. لقد تم تحريره من أجل الطول والوضوح.
أقابل ربما 10 باحثين جدد عن عمل أسبوعيًا، وأقول أن أربعة أو خمسة منهم على الأقل يبكون خلال اجتماعنا الأول.
لم يقتصر الأمر على أنهم مرهقون فحسب، بل تم شبحهم ورفضهم لدرجة أنهم بدأوا في التفكير، “هذا أنا. أنا لست جيدًا بما فيه الكفاية، ولن أجد وظيفة مرة أخرى أبدًا.”
قبل عام، قلت إننا في أسوأ سوق عمل رأيته خلال السنوات العشر التي قضيتها كمدرب. هذا العام يبدو أسوأ. لا يقتصر الأمر على تنافس عدد أكبر من الأشخاص على أدوار أقل؛ يقوم الباحثون عن عمل بغربلة عمليات الاحتيال، وإنشاء علامات تجارية شخصية، والحصول على إحالات، وإجراء ست جولات من المقابلات، فقط ليتم تجاهلهم.
أخبرني الكثير من عملائي أنهم يستيقظون في الصباح وأمامهم يوم كامل ويريدون التأكد من أنهم يحققون أقصى استفادة منه. الشيء الأول الذي يستخدمونه افتراضيًا هو تطبيق القوة الغاشمة على أكبر عدد ممكن من الوظائف. لكن إذا كنت في دورة من التقديم لمدة ثماني ساعات متواصلة مع الرفض بعد الرفض، فسوف تنهك في غضون أسبوع.
ولهذا السبب أوصي بجدول زمني محدد مدته أربع ساعات للباحثين عن عمل لتجنب الإرهاق وتعظيم الفرص.
اقضِ ساعة أو ساعتين في طلبات التوظيف، ولا تتحقق من رسائل البريد الإلكتروني أول شيء في الصباح
عندما تستيقظ لأول مرة، لا تمسك بهاتفك على الفور لأنه من المحتمل أن ترى رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالرفض، وسوف يضبط ذلك عقليتك لهذا اليوم. بدلًا من ذلك، استقبل يومك، وقم بالتمدد، وشرب الماء، وحرك جسمك.
من الناحية المثالية، ستتلقى تنبيهات لوحة الوظائف في الصباح للوظائف التي تتوافق مع متطلباتك. أنا أحب لوحات الوظائف المتخصصة وحتى Google، الذي يبحث في جميع لوحات الوظائف. بمجرد أن تبدأ البحث، إذا كانت هناك شركات ترغب حقًا في العمل بها، فقم بوضع إشارة مرجعية على لوحات الوظائف الشخصية الخاصة بها حتى تتمكن من التحقق منها بسهولة كل يوم أيضًا.
بعد التحقق من التنبيهات الخاصة بك، يمكنك التقديم على الوظائف. إذا لم تكن هناك وظائف تهمك في ذلك اليوم، فهذا أفضل. وهذا يمنحك عذرًا لأخذ المزيد من الإجازة.
في بعض الأحيان يقول الناس أنهم يريدون فقط التقدم لوظيفة ليشعروا أنهم فعلوا شيئًا ما، لكنني أشعر أن هذا مضيعة للوقت. إذا لم تكن هناك وظائف تتحدث إليك، فأنا أفضل أن تقضي هذا الوقت في أنشطة أخرى.
خصص من 30 دقيقة إلى ساعة كل يوم للتعليق على LinkedIn
أجد أن القائمين على التوظيف غارقون جدًا في المتقدمين لدرجة أنهم يعودون إلى مصادر المدرسة القديمة ويجدون الأشخاص على LinkedIn.
نصيحتي هي البحث عن موضوعات على LinkedIn تهمك وتكون في مجال عملك. إذا كنت تعمل في مجال السلع الاستهلاكية، فاكتب “السلع الاستهلاكية” في شريط البحث. ابحث عن الأشخاص الذين يكتبون عنها واترك تعليقًا مدروسًا على مشاركاتهم.
خذ استراحة ممتعة في وقت الغداء ثم تواصل مع الآخرين لمدة ساعة إلى ساعتين
بعد صباح مثمر حقًا، احصل على بعض الطعام، وحرك جسمك، والعب مع حيواناتك، وافعل كل ما يجعلك تشعر بالسعادة.
اقرأ المزيد من نصائح واستراتيجيات البحث عن عمل.
إذا كنت رياضيًا يتدرب للمشاركة في سباق الماراثون، فستحصل على أيام راحة وتأخذ فترات راحة. يجب على الباحثين عن عمل أن يفعلوا الشيء نفسه. ستستعيد نشاطك لتتمكن من قضاء ما تبقى من فترة ما بعد الظهر، والتي يجب أن تتكون من ساعة أو ساعتين على الأقل من التواصل.
من المؤكد أن التواصل هو طريقتي المفضلة للعثور على وظيفة. أجد أن العديد من الباحثين عن عمل لا يحبون ذلك، ولكنه لا يقل أهمية عن التقدم للوظائف. يمكن أن تبدو فترة ما بعد الظهيرة من التواصل أشبه بالبحث عن أشخاص للاتصال بهم، أو إرسال رسائل، أو الذهاب لمحادثات القهوة، أو التواصل مع زملاء العمل القدامى.
أغلق الكمبيوتر وابتعد دون الشعور بالذنب
عملك لبقية اليوم هو الانخراط في الأنشطة التي تملأ كوبك.
لقد وجدت أن العمل التطوعي أمر رائع لعملائي لأنه يمنحهم إحساسًا بالانتماء للمجتمع، ويساعدهم على مقابلة أشخاص كرماء ذوي التفكير المماثل، ويجعلهم يشعرون بالإنتاجية. لذلك أقول تطوع، مارس الرياضة، قابل الأصدقاء، مارس هوايتك، قم بطهي عشاءك المفضل، استمع لأغانيك المفضلة، أو اعزف على الجيتار لمدة ثلاث ساعات.
سوف يتقلب كل يوم اعتمادًا على ما إذا كنت ترى المزيد من الوظائف التي تحبها أو إذا كان لديك المزيد من التواصل للقيام به، ولكن لا ينبغي أن يستغرق ذلك ثماني ساعات.
المزيد ليس دائما أفضل
إذا جاءك تنبيه وظيفي في فترة ما بعد الظهر بشأن شيء يثير اهتمامك حقًا، فافعل ذلك، ولكن تذكر أن القيام بالمزيد ليس دائمًا أفضل.
أفهم لماذا يشعر الناس أنه يجب عليهم المضي قدمًا في طلبات الوظائف التي لا يريدونها حقًا. إذا كنت قلقًا بشأن دفع الفواتير والجميع يضايقك، فأنت تريد أن تكون قادرًا على القول، “انظر، لقد تقدمت إلى 10 وظائف اليوم. أنا أفعل ما بوسعي.” ومع ذلك، أنا حقًا لا أحب كلمة “ينبغي”: فهي تعني الشعور بالذنب.
إذا كنت تفعل الشيء نفسه مرارًا وتكرارًا ولم تحصل على النتائج التي تريدها، قم بتغيير التكتيك. امنح نفسك الإذن بأخذ قسط من الراحة وإعادة ملء كوبك.
هل لديك قصة لمشاركتها حول التنقل في سوق العمل؟ إذا كان الأمر كذلك، تواصل مع المراسل على [email protected].
