القليل من الثناء جعل من أكبر معاركنا للأطفال الصغار أكثر قابلية للإدارة

يبدو أن نصائح الأبوة والأمومة الحديثة تهدف إلى الحد من مدى مدح طفلك. أنا أعترض.

لا شيء يؤهلك حقًا لتربية طفل يبلغ من العمر عامين. يُعرف الأطفال الصغار باستقلاليتهم المتطورة ولغتهم، فضلاً عن عواطفهم القوية. يجب أن أعرف، لدي واحد يعيش معي.

هذه التطورات السريعة يمكن أن تدفع الأطفال إلى تجاوز الحدود والإصابة بنوبات الغضب. بالنسبة لعائلتنا، أدى ذلك إلى صراعنا مع إدارة سلوك ابننا. إحدى الطرق التي قمنا بها لتحسين سلوك ابننا كانت من خلال تقنية تسمى الثناء الخاص بالسلوك، وهو الثناء الصريح على السلوكيات الإيجابية التي تراها. بالتأكيد، يمكن أن يكون الأمر صعبًا في بعض الأحيان، لكنه يؤتي ثماره.

الثناء مهم

كأستاذ مشارك في محو الأمية، أقضي أيامي في البحث عن العلاقة بين التنظيم الذاتي، والوظيفة التنفيذية، والإنجاز الأكاديمي.

وفي منزلي، اكتشفت أن نوع الثناء الذي نقدمه يجب أن يكون أكثر من مجرد قول “عمل جيد!” إنها تقول: “لقد أحببت الطريقة التي قمت بها بالتنظيف بعد اللعب. انظر إلى مدى نظافة الأرضية!”

هذا النهج هو شيء صادفته أثناء البحث عن استراتيجيات قائمة على الأدلة يمكن أن تساعد في حل المشكلات التي نواجهها في المنزل. كنت أعرف أن الثناء مهم، لكنني كنت بحاجة إلى مزيد من التوجيه حول كيفية استخدامه بفعالية في منزلي.

يعتقد الدكتور آلان كازدين، عالم نفس الأطفال الذي كان يقود مركز الأبوة والأمومة في جامعة ييل، أن تقديم الثناء مع الكثير من الإثارة واللمس الجسدي، مثل العناق أو رفع صوت الخمس، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تضخيم تأثيره. بالنسبة لعائلتنا، فقد ساعد ذلك حقًا. ولكن حتى بدون تلك اللمسة الجسدية، فإن الثناء على السلوك المحدد يظهر نتائج واعدة.

على سبيل المثال، في البيئات المدرسية، يعد الثناء على السلوك بمثابة استراتيجية قائمة على الأدلة مدعومة بأبحاث مكثفة. عندما يقوم المعلمون، كما اعتدت أن أكون، بزيادة هذا النوع من الثناء، فإننا نرى زيادة في سلوكيات الطلاب أثناء أداء المهمة. تم الآن تضمين هذه الإستراتيجية في العديد من أنواع برامج الأبوة والأمومة المختلفة بسبب فعاليتها.

على الرغم من نجاح هذه التقنية مع طفلي الصغير، إلا أنها أثبتت فعاليتها عبر الفئات العمرية. وذلك لأن هذا النوع من الثناء يعتمد على دوافع الأطفال. إنهم يحبون أن يتم ملاحظتهم لقيامهم بشيء “صحيح”، ويريدون الاستمرار في القيام بهذا السلوك. يبدأ الأطفال بالشعور بالفخر بأنفسهم مع استمرارهم في تحقيق هذه الأهداف، وسرعان ما سوف يقومون بسلوكيات من تلقاء أنفسهم دون أي مدح. سيؤدي ذلك إلى بناء قدرتهم على التنظيم الذاتي، لذلك في المستقبل، عندما يكونون خارج المهمة، يمكنهم التنظيم الذاتي والعودة إلى المهمة.

وضع الخطة موضع التنفيذ

الشيء الوحيد الذي ساعد بشكل كبير في تطبيق هذه التقنية في تربيتنا هو أنني وزوجتي نركز على سلوك واحد في كل مرة لتحقيق أقصى قدر من الجهود.

كانت المرة الأولى التي قمنا فيها بتنفيذ الثناء الخاص بالسلوك هي منع طفلنا البالغ من العمر عامين من القفز على سريرنا. كل ليلة تقريبًا قبل موعد النوم، كان ابننا ينتهي به الأمر بطريقة ما في غرفتنا، ويقفز على سريرنا. على الرغم من أن الأمر كان لطيفًا في البداية، إلا أن الأمر أصبح مشكلة أكبر عندما يرفض العودة إلى غرفته. في النهاية، سيتعين علينا أن نحمله ونأخذه إلى غرفته، الأمر الذي قد يؤدي إلى نوبات غضب قبل النوم مباشرة.

بمجرد أن اكتشفنا أن هذا السلوك هو ما أردنا إيقافه، كان علينا أن نوضح مرة أخرى رغبتنا في عدم القفز على السرير. وبعد إعادة تأكيد القاعدة له، كنا نمدحه عندما ينهض من السرير عندما نطلب ذلك. يبدو هذا الثناء كالتالي: “لقد أحببت الطريقة التي توقفت بها عن القفز على السرير عندما سألناك”. عندما كان يدخل الغرفة ولم يقفز على السرير، كنا نمدحه أيضًا. ويقال الحمد بصوت سعيد، ويعانقه أحدنا بشدة ويأخذه إلى غرفته. لقد استغرق الأمر بعض الوقت، ولكن الآن، كطفل يبلغ من العمر 3 سنوات، لم تعد هذه مشكلة على الإطلاق.

المجال الآخر من حياتنا الذي تحسن بشكل كبير هو تناول الدواء، والذي كان تاريخياً بمثابة صراع بالنسبة لنا. عندما يمرض طفلنا البالغ من العمر 3 سنوات ويحصل على الدواء، فإننا نصبه في مشروب من اختياره ونمدحه في كل مرة يأخذ رشفة كبيرة. عندما ينتهي من الشراب، نقوم بمديحه المبالغ فيه. نرفعه ونبتهج إنه يحب ذلك تمامًا. لقد قلل أيضًا من التوتر الذي نشعر به عند التفكير في كيفية إعطائه الدواء مرتين يوميًا لمدة عشرة أيام. إنه فخور جدًا بنفسه في كل مرة ينهي فيها دواءه ويحب أن يتباهى به لنا.

لقد واجهنا بعض التحديات

وبطبيعة الحال، هذه الاستراتيجية لا تعمل في كل وقت. من الطبيعي والصحي أن لا يستمع الطفل البالغ من العمر 3 سنوات إلى ما نريده أن يفعله. هذا مساوٍ للدورة التدريبية لهؤلاء الثلاثة. ولكن الجميل هو أنه عندما نحدد أن هناك سلوكًا رئيسيًا نحتاج إلى تغييره، فإننا نطبق استراتيجية الثناء هذه بشكل استراتيجي في حياتنا اليومية. لقد استخدمناها حتى الآن للمساعدة في أوقات الوجبات وركوب السيارة ورحلات متجر البقالة.

أتمنى لو كنا قد عرفنا عن استراتيجيته في وقت سابق من رحلة الأبوة والأمومة، لأن الأمور ربما كانت أسهل بالنسبة لنا. من حسن حظنا أن أصغرنا دخل للتو مرحلة الطفولة. الأبوة والأمومة أمر صعب، ووجود الأدوات المناسبة في صندوق الأدوات الخاص بك أمر بالغ الأهمية. هذه الأدوات تجعل حياة الجميع أسهل، وعلينا فقط معرفة أي منها يجب استخدامه ومتى.

يعد المديح جزءًا من أسلوب تربيتنا، حيث أصبح ابننا الآن يمثل المديح تجاهنا. في إحدى الليالي أثناء العشاء، قالت زوجتي إنها انتهت من وجبتها، فأجاب: “عمل جيد، يا أمي، في إنهاء عشاءك.” لقد منحنا ذلك الكثير من الفرح.