في بداية العام، انتقلت عائلتي من برايت في ريف فيكتوريا إلى جولد كوست، سادس أكبر مدينة في أستراليا. يبلغ عدد سكان منزلنا الجديد ما يقرب من 740.000 نسمة، لذلك كان الأمر بمثابة صدمة كبيرة للنظام الذي انتقل من بلدة صغيرة يقل عدد سكانها عن 3.000 شخص إلى “الدخان الكبير”.
في برايت، كان لدينا مجموعة جميلة من الأصدقاء، التقينا بمعظمهم من خلال المدرسة أو العمل. في جولد كوست، كنت أنا وزوجي محظوظين بما يكفي لأن يكون لدينا عدد قليل من الأصدقاء الذين عشنا هنا قبل 15 عامًا، لكنني كنت أيضًا حريصًا على التعرف على أشخاص جدد وتوسيع دائرتنا الاجتماعية.
قد يكون إظهار نفسك في الأربعينيات أمرًا شاقًا، لكنه يستحق كل هذا الجهد. بعد بضعة أشهر فقط، تمكنت من تكوين دائرة جديدة رائعة من الأصدقاء من جميع مناحي الحياة المختلفة. وإليك كيف.
أتجاهل تحذير “الخطر الغريب”.
منذ الصغر، تعلمنا أن نكون منتبهين للغرباء، لكن الحقيقة هي أنني أحب التحدث إلى الأشخاص العشوائيين. أحد الأشياء التي تجعلني أشعر بأنني على قيد الحياة هو اكتشاف قصص الأشخاص ووجهات نظرهم المختلفة حول العالم.
منذ انتقالي إلى جولد كوست، اعتدت إجراء محادثات مع الغرباء أينما ذهبت. أمهات الجمباز، الآباء في الملعب، عشاق الكتب في المكتبة. في كثير من الأحيان، ينتهي بنا الأمر بتبادل الأرقام والتسكع بعد ذلك. ومن هذه اللقاءات القصيرة، تزدهر الصداقات الجميلة.
قال المؤلف “نعم” للعديد من الدعوات منذ انتقاله، بما في ذلك التنزه في الصباح الباكر. بإذن من ميليسا نوبل
أقول “نعم” في كثير من الأحيان
عندما تكون الحياة مزدحمة بالعمل والأطفال، فمن المغري رفض الدعوات الاجتماعية والاسترخاء على الأريكة. ولكن إذا كنت ترغب في بناء صداقات، فمن المفيد أن تكون شخصًا “نعم”. منذ انتقالي إلى جولد كوست، حاولت أن أقول “نعم” للحاق بالركب كلما أمكن ذلك.
عندما دعتني صديقة جديدة لحضور حفل عيد ميلادها في اللحظة الأخيرة، تركت العمل وذهبت. انتهى بي الأمر بمقابلة بعض الأشخاص الجدد الرائعين.
عندما دعاني صديق آخر للقيام بنزهة في الصباح الباكر، شعرت بإغراء شديد للرفض والنوم بدلاً من ذلك، لكنني تقدمت وقضيت أفضل وقت في صنع الذكريات تحت أشعة الشمس.
أبدأ عمليات اللحاق بالركب مقدمًا
الشيء الوحيد الذي كان علي أن أتكيف معه بعد الانتقال من الريف إلى المدينة هو وتيرة الحياة المزدحمة. في الريف، يمكنك حرفيًا إعطاء الناس إشعارًا قبل 10 دقائق بأنك قادم لتناول الشاي، ولكن هنا، يعيش الناس حياة مزدحمة حقًا.
بعد انتقالي إلى جولد كوست، بدأت في عقد لقاءات في وقت مبكر، وغالبًا ما كنت أعطي الناس إشعارًا قبل أربعة إلى ستة أسابيع. بهذه الطريقة، يكون الأمر مدرجًا في التقويم ومن المرجح حدوثه.
استضافت الكاتبة ليلة “woo-woo” مع أصدقائها وقاموا بإعداد لوحات الرؤية. بإذن من ميليسا نوبل
أنا أميل إلى ذاتي الحقيقية والأصيلة
لقد ساعدني كوني ذاتي الحقيقية والأصيلة على تكوين علاقات أعمق مع أصدقاء جدد. غالبًا ما نبني جدرانًا مع أشخاص غير مألوفين، ولكن بمجرد تحطيمها، فإنك تفتح الباب أمام محادثات وعلاقات ذات معنى أكبر.
على سبيل المثال، كانت إحدى اللقاءات الجماعية الأولى التي نظمتها مع مجموعة من الأصدقاء الجدد هي ليلة نسائية. قام الجميع بإنشاء لوحة أحلام لعام 2026، وأجابوا على بطاقات المحادثة، وشاركوا “الكلمة” المقصودة لعام 2026.
بالنسبة لبعض السيدات، كان الأمر خارج منطقة الراحة الخاصة بهن، لكنهن كن شجاعات بما يكفي للانفتاح. بعد ذلك، لاحظ العديد منهم مدى استمتاعهم بالتجربة، وشعروا أنها كسرت الجليد في رحلة صداقتنا الجديدة.
من المؤكد أن بناء دائرة اجتماعية جديدة في الأربعينيات من عمرك يستغرق وقتًا وطاقة، ولكن بمجرد العثور على الأشخاص المناسبين لك، يصبح الأمر مفيدًا للغاية. من فوائد تكوين صداقات جديدة في هذا العمر أنك تعرف من أنت ومن تريد قضاء وقتك معه.
أوصي بشدة بإجراء محادثة مع شخص غريب ومعرفة إلى أين ستأخذك. قد تكون مفاجأة سارة، تمامًا كما حدث معي.
