على مدى أكثر من 20 عامًا من كتابة هذا العمود، التقيت بعدد لا يحصى من الآباء الناطقين باللغة الإنجليزية الذين اختاروا أن يجعلوا من إسرائيل وطنهم، بشكل مؤقت أو دائم.
على الرغم من خلفياتهم المتنوعة، إلا أنهم يتقاسمون تحديًا مشتركًا: تربية الأطفال في بلد حيث الحياة لا يمكن التنبؤ بها.
وهو أيضًا مكان تتكرر فيه التحولات، وحيث قد يتعرض الآباء أنفسهم لضغوط شديدة بسبب العمل، أو تحديات الأبوة، أو التهديدات الأمنية، أو التكيف الثقافي، أو التوتر الزوجي.
عندما يأتي إلي الآباء وهم يشعرون بالقلق إزاء طفل ما ــ سواء كان طفلاً في الخامسة من عمره يرفض فجأة الذهاب إلى المدرسة، أو مراهقاً يبدو غاضباً أو منطوياً أو فاشلاً ــ فإنني أقوم دائماً بإدراج تقييم لحالة التعلق لدى الطفل كجزء من نهجي التشخيصي.
تظل نظرية التعلق التي وضعها جون بولبي، بعد عقود من طرحها، واحدة من أكثر الأدوات المفيدة لفهم عوالم الأطفال العاطفية.
علمنا بولبي أن الأطفال يزدهرون عندما يعتبرون مقدمي الرعاية لهم قواعد آمنة – أشخاص متاحون عاطفياً، ويمكن التنبؤ بهم، ومتناغمون. يسعى الطفل المرتبط بشكل آمن إلى القرب عندما يشعر بالأسى ويشعر بالثقة في الاستكشاف عندما يكون آمنًا.
قد يتشبث الطفل غير الآمن بقلق، أو ينسحب، أو يتجنب القرب، أو يتأرجح بين الاثنين. قد تتغير أنماط الارتباط بين الوالدين والطفل ليس بسبب عدم اهتمام الوالدين، ولكن لأن التوتر يمكن أن يشتت انتباه أحد الوالدين، مما يجعل من الصعب البقاء متناغمًا مع احتياجات الطفل.
العلاج الحديث للأطفال، وخاصة الأطفال قبل سن المراهقة، هو العلاج باللعب. يبدو أنها طريقة طبيعية للدخول في مشاكل الطفل العاطفية وفهمها، والتي تؤثر بشكل مباشر على سلوك التعلق لديه.
في الواقع، تسرد الأدبيات العديد من أشكال العلاج باللعب للأطفال الصغار، بما في ذلك اللعب بالألعاب، أو رسم الصور، أو العمل بالمعجون المضحك.
لقد استخدمت بنفسي العلاج باللعب بشكل فعال مع بعض الأطفال الصغار الذين عالجتهم. ولكن كلما أمكن ذلك، أفضل تمكين الآباء من خلال الأدوات والأفكار التي يمكن أن تعزز دورهم كآباء.
تم إنشاء النهج الأبوي التمكيني من قبل برنارد ولويز غيرني (1969)، اللذين طورا العلاج بلعب الأبناء، حيث قاما بتدريب الوالدين على أن يكونوا عوامل علاجية.
هدف هذا النهج هو تعليم الآباء كيفية فهم المعنى العاطفي لسلوك أطفالهم بشكل أفضل وتعلم تقنيات محددة من شأنها أن تساعد أطفالهم على التغيير.
دعونا نلقي نظرة على ما يعنيه هذا.
الطفل المهاجر والعاصفة الصامتة
أحضر زوجان إنجليزيان ابنهما سام البالغ من العمر سبع سنوات بعد ستة أشهر من الهجرة. لقد أصبح عدوانيًا في المدرسة، يدفع الأطفال ويصرخ على المعلمين. اقترحت المدرسة العلاج باللعب، لكن الآباء أرادوا فهمًا أوسع.
في معاملتي مع والدي سام، قمت بإعادة صياغة الصعوبات التي يواجهها باعتبارها قضايا “الخلع” بدلاً من مشاكل الغضب.
عندما هاجر سام، كان عليه أن يتعلم اللغة العبرية، وهي لغة جديدة، وافتقد أصدقاء طفولته وأجداده وروتينه المألوف ومحيطه.
كان والداه، المنهكان من الاستقرار في شقة جديدة، والوظائف، والبيروقراطية، أقل توفرًا من الناحية العاطفية. لم يتمكنوا من رؤية أن تصرف سام كان طريقته الخاصة في الاحتجاج على الانتقال إلى إسرائيل وكيف أثرت كل التغييرات عليه.
لقد عملت على مساعدة الوالدين على التباطؤ، وإنشاء إجراءات روتينية يمكن التنبؤ بها، وتخصيص وقت فردي يوميًا. لقد تعلموا أن يرووا مشاعره (“هذا أمر صعب. أنت تفتقد المنزل. أنت تفتقد أجدادك. نحن هنا معك”).
اقترحت على والديه أن يحاولا ترتيب اجتماع أسبوعي عبر تطبيق Zoom مع أجداده. لقد استمتع سام حقًا بهذه الاجتماعات. وفي غضون أسابيع، انخفض العدوان وتحسن سلوكه المدرسي. لم يكن سام بحاجة إلى العقاب، بل كان بحاجة إلى التواصل.
المراهقون والهجمات الصاروخية
وفي ذروة الهجمات الصاروخية، بدأت الفتاة مايا البالغة من العمر 15 عاماً ترفض مغادرة المنزل. وفي كل مرة تنطلق صفارة الإنذار الأحمر، كانت تتجمد أو تبكي أو تتشبث بوالديها.
حتى في الأيام الهادئة، ظلت قريبة من الغرفة الآمنة، وتتابع الأخبار باستمرار، وتراقب أشقائها الصغار بحذر شديد. من الواضح أنها كانت تظهر عليها علامات الصدمة.
وحاول والداها طمأنتها بالحقائق والشروحات الهادئة حول أجهزة الدفاع وكيفية عملها.
لكن مايا لم تكن تستجيب للمنطق. من منظور التعلق، كان نظامها مرهقًا. أدى عدم القدرة على التنبؤ بصفارات الإنذار والخوف من الانفصال عن عائلتها إلى تفعيل الحاجة الأساسية للتقارب.
بمجرد أن تحول والداها من “الشرح” إلى التناغم، تغيرت الأمور. لقد أثبتوا صحة خوفها، وظلوا قريبين جسديًا خلال اللحظات العصيبة، وخلقوا إجراءات روتينية يمكن التنبؤ بها حتى في الأيام غير المؤكدة.
مع مرور الوقت، خف قلق مايا. مثل سام، لم يأت شفاءها من التفسيرات؛ لقد جاء من الاتصال.
أم شابة وحيدة مع مولودها الجديد أثناء الحرب
جاءت أم شابة تدعى سيفان لرؤيتي بعد ثلاثة أشهر من ولادة طفلها الأول. كان زوجها يخدم في القتال لأكثر من ثمانية أشهر، ولم يقم سوى بزيارات قصيرة وغير متوقعة إلى المنزل.
أبلغتني سيفان، التي غمرها القلق والشعور بالوحدة ومن الواضح أنها تفتقد زوجها وتشعر بالقلق على سلامته، أنها شعرت بالخدر وكانت خائفة من أنها لم توفر الترابط العاطفي الذي يحتاجه طفلها حقًا.
من منظور التعلق، كان نظام التعلق الخاص بها في حالة من التنشيط المزمن مع استنزاف مواردها العاطفية.
لقد عملنا على إنشاء جزر صغيرة من الأمان – لحظات ترسيخ قصيرة، وإجراءات يمكن التنبؤ بها، وطرق للسماح للآخرين بدعمها. لقد ساعدتها في التواصل أكثر مع الأصدقاء.
تم تشجيع والديها، اللذين يعيشان بعيدًا عنها، على التحدث معها بشكل متكرر والزيارة كلما أمكن ذلك. وبما أنها شعرت بمزيد من “التماسك العاطفي” وأقل وحدة، فقد وجدت نفسها تتواصل مع طفلها بمزيد من الدفء.
نما الاتصال ببطء ولكن بثبات. كانت قصتها بمثابة تذكير بأن قدرة الوالدين على الارتباط ترتبط ارتباطًا وثيقًا بإحساسهم بالأمان.
المراهقون الأكبر سنا وتحدي الثقة
يقاوم العديد من المراهقين العلاج في البداية، ليس لأنهم لا يريدون المساعدة، ولكن لأن الثقة في شخص غريب تبدو محفوفة بالمخاطر.
علاوة على ذلك، فإن المهمة التنموية المناسبة لعمرهم هي السعي إلى الاستقلال، ومع ذلك فإن عالمهم العاطفي لا يزال يعتمد على شخصيات التعلق الموثوقة. أحاول دائمًا إشراك المراهق وتحفيزه على تجربة العلاج.
لقد كان سجلي مع الأطفال والمراهقين جيدًا جدًا. عندما يلتزم المراهق بالحضور إلى العلاج، يمكن أن يكون العلاج النفسي منجم ذهب للنمو.
في مرحلة المراهقة، يمكن للعلاقة الآمنة والمتناغمة، كما هو الحال بالنسبة لجميع الأطفال، أن تفتح الباب للتغيير.
الوجبات الجاهزة
سواء كنت مهاجرًا يتأقلم مع ثقافة جديدة، أو عائلة تعيش بشكل مؤقت في إسرائيل، أو والدين إنجليزيين منذ فترة طويلة يقومون بتربية أطفالهم في بيئة معقدة، تذكر هذا: علاقتك مع طفلك هي القوة الأكثر استقرارًا في عالمه.
العلاج باللعب والاستشارة لهما مكانهما. لكن جوهر الشفاء يبدأ بالنظر إلى ما وراء السلوك الذي غالبًا ما يكون بمثابة صرخة طفل طلبًا للمساعدة، ومن ثم تقوية رابطة التعلق.
عندما يشعر مقدمو الرعاية بالتمكين، يشعر الأطفال بأمان أكبر. وعندما يشعر الأطفال بالأمان، فإنهم يكبرون.
المؤلفان معالجان نفسيان يتمتعان بخبرة تزيد عن 40 عامًا في مساعدة الأفراد والأزواج والعائلات على التعامل مع التأثير العاطفي للأزمات والحرب. العديد من عملائه هم من العلماء.
